Podobne
- Strona startowa
- Cameron Christian Tyran 1 Tyran
- Fowler Christopher Siedemdziesišt siedem zegarów
- Christoppher A. Faraone, Laura K. McClure Prostitutes and Courtesans in the Ancient World (2006)
- Jacq Christian wietlisty Kamień 03 Paneb Ognik
- Swietlisty Kamien 03 Paneb Og Jacq Christian(1)
- wietlisty Kamień 03 Paneb Ognik Jacq Christian(1)
- wietlisty Kamień 01 Nefer Milczek Jacq Christian
- Moorcock Michael Zeglarz Morz Przeznaczenia Sagi o Elryku Tom III
- Harry Harrison Planeta Smierci 4
- Sławomir Nowakowski Uroda i zdrowie
- zanotowane.pl
- doc.pisz.pl
- pdf.pisz.pl
- letscook2011.keep.pl
Cytat
Do celu tam się wysiada. Lec Stanisław Jerzy (pierw. de Tusch-Letz, 1909-1966)
A bogowie grają w kości i nie pytają wcale czy chcesz przyłączyć się do gry (. . . ) Bogowie kpią sobie z twojego poukładanego życia (. . . ) nie przejmują się zbytnio ani naszymi planami na przyszłość ani oczekiwaniami. Gdzieś we wszechświecie rzucają kości i przypadkiem wypada twoja kolej. I odtąd zwyciężyć lub przegrać - to tylko kwestia szczęścia. Borys Pasternak
Idąc po kurzych jajach nie podskakuj. Przysłowie szkockie
I Herkules nie poradzi przeciwko wielu.
Dialog półinteligentów równa się monologowi ćwierćinteligenta. Stanisław Jerzy Lec (pierw. de Tusch - Letz, 1909-1966)
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Gdyby tak było, ludzie, których codziennie spotykamy, nie mieliby takiego wpływu na nasze życie.Dzięki niektórym z nich mamy pozytywne odczucia związane z naszym życiem, pracą i nami samymi; inni powodują, że mamy wrażenie, iż cały ten wysiłek nie ma sensu.Gdy zmagamy się z brakiem potrzebnego nam entuzjazmu, ludzie, z którymi się stykamy, mają jeszcze większe znaczenie.Czy tego chcemy, czy nie, sposób bycia innych ludzi ma na nas wpływ, zatem nie pomoże nam snucie się pośród ludzi, których ulubionym zajęciem jest właśnie snucie się.Narzekający, utyskujący, nie mogący zabrać się do niczego, którym wszystko przychodzi z trudem - trzymaj się od nich z daleka.Jeśli już odczuwasz brak motywacji, kontakty z takimi typami jeszcze pogorszą sprawę.Ich towarzystwo utrwali tylko Twój brak motywacji, bynajmniej nie pomagając w rozwiązaniu problemu.Unikaj ich jak ognia.I odwrotnie, szukaj towarzystwa ludzi, których przepełnia entuzjazm; takich, którym praca sprawia ogromną przyjemność, którzy dostrzegają błękitne niebo, a nie gromadzące się na horyzoncie chmury.To oni pomogą Ci rozpalić słaby płomień Twojego entuzjazmu.Dzięki ich energii poczujesz, jak energia napełnia również Ciebie.Rozmowa z nimi podniesie Cię na duchu i znów poczujesz się gotowy do walki.Szukaj takich osób, jakby od tego zależało Twoje życie!Jeśli pracujesz na własny rachunek i otaczają Cię ludzie o negatywnym nastawieniu, należy potraktować problem jeszcze bardziej stanowczo.Stawka jest zbyt duża, byś mógł pozwolić sobie na bycie ściąganym do parteru przez niekorzystne opinie.Zachowanie takie może mieć podświadome przyczyny - może nawet byćpróbą przeszkodzenia Ci w osiągnięciu sukcesu.Zazdrość partnera nie jest niczym dziwnym.Poświęć chwilę lub dwie na obiektywne przyjrzenie się ludziom w Twoim życiu.Sporządź listę tych, dzięki którym poprawia się Twoje samopoczucie oraz tych, w przypadku których jest wręcz przeciwnie.Podejmij konkretne wysiłki zmierzające do spędzania jak najwięcej czasu z pierwszą grupą i jak najmniej z drugą.Od tego może zależeć Twoja motywacja.SPOSóB 42ODżYWCZE PALIWOJeśli chcesz czasem wykrzesać z siebie choć odrobinę entuzjazmu, musisz czuć się dobrze.Zmęczenie, wyczerpanie czy też odczucie, że nasz organizm nie pracuje na pełnych obrotach, czynią to zadanie znacznie trudniejszym.Właśnie w takich wypadkach witaminy i mikroelementy mogą odgrywać znaczącą rolę.Wielu lekarzy przyznaje, że nawet stosowanie diety, którą uważamy za zdrową i zrównoważoną, może nie dostarczać nam wystarczających ilości mikroelementów potrzebnych naszemu organizmowi.Przyczyną tego stanu rzeczy są metody produkcji i przetwarzania pożywienia, nasze nawyki żywieniowe oraz codzienny stres, któremu podlegamy - już samo podjęcie pracy, może być znaczącym wydarzeniem.Pamiętaj, że:· Witamina B complex, która ma wpływ na system nerwowy, może ulegać szybkiemu zużyciu, jeśli podlegamy stresom.Niewystarczająca ilość witamin z tej grupy może doprowadzić m.in.do zwiększonego niepokoju, depresji i drażli-wości.· Stres powoduje także zwiększone zużycie witaminy C.Wspomaga ona procesy umysłowe.· Potas pomaga nam zachować koncentrację, zapewniając mózgowi wystarczającą ilość tlenu.· Uważa się, że mangan poprawia pamięć.· Brak jodu powoduje zaburzenia koncentracji.· Żelazo pomaga w przenoszeniu tlenu we krwi.Bez wystarczającej ilości tego pierwiastka nie możemy skutecznie działać ani umysłowo, ani fizycznie.· Cynk - pomaga utrzymać koncentrację.· Magnez również pomaga nam radzić sobie ze stresem.· Aminokwasy odgrywają znaczącą rolę dla naszej psyche.Ich brak może wywoływać wahania nastroju, depresję i niepokój - że wspomnę tylko o kilku skutkach.Przyjmując witaminy i mikroelementy jako uzupełnienie diety należy zachować ostrożność
[ Pobierz całość w formacie PDF ]