Podobne
- Strona startowa
- Estep Jennifer Akademia mitu 02 Pocałunek Gwen Frost
- Carter Ally Dziewczyny z Akademii Gallagher 01 Powiedziałabym ci, że cię kocham ale
- Protokoly routingu dynamicznego akademia cisco
- Sznaper Adam Akademia cudow
- Sznaper Adam Akademia cudow (3)
- Chmielewska Joanna Dwie trzecie sukcesu (SCAN dal (2)
- Porożyńska Iwona Miłoœć kocha czary
- Philip G. Zimbardo, John Boyd Paradoks czasu
- Chmielewska Joanna Dwie glowy i jedna noga
- Duenas Maria Krawcowa z Madrytu
- zanotowane.pl
- doc.pisz.pl
- pdf.pisz.pl
- spartakus.htw.pl
Cytat
Do celu tam się wysiada. Lec Stanisław Jerzy (pierw. de Tusch-Letz, 1909-1966)
A bogowie grają w kości i nie pytają wcale czy chcesz przyłączyć się do gry (. . . ) Bogowie kpią sobie z twojego poukładanego życia (. . . ) nie przejmują się zbytnio ani naszymi planami na przyszłość ani oczekiwaniami. Gdzieś we wszechświecie rzucają kości i przypadkiem wypada twoja kolej. I odtąd zwyciężyć lub przegrać - to tylko kwestia szczęścia. Borys Pasternak
Idąc po kurzych jajach nie podskakuj. Przysłowie szkockie
I Herkules nie poradzi przeciwko wielu.
Dialog półinteligentów równa się monologowi ćwierćinteligenta. Stanisław Jerzy Lec (pierw. de Tusch - Letz, 1909-1966)
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ciprzez co tracimy to, co najpiÄ™kniejsze i najbardziej ludzkie.Nic dziwnego, że czÄ™sto zdobywajÄ…c kolejne rzeczy, które już majÄ… inni , nie zauważamy tego, co mamy tylko my; gubimy sens wÅ‚asnego życia, zastÄ™pujÄ…c go sensem zbiorowym.W zmianie tego nastawienia tkwi pierwszy krok w kierunku prawdziwego sukcesu i szczęścia, czyli życia, naktóre patrzymy z radoÅ›ciÄ… w każdym jego momencie.Indywidualny wymiar poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci to zdawanie sobiesprawy ze swoich zdolnoÅ›ci, umiejÄ™tnoÅ›ci i talentów, silnych stron charakteru i osobowoÅ›ci& swojego prawa do sukcesu i szczęścia.Kultura, w jakiej wzrastaliÅ›my, nastawiona jest głównie na poprawianie, korygowanie, karcenie, czyli na zauważanie gorszych stron ludzkiego funkcjonowania.Nic zatem dziwnego, że bardziej zdajemy sobiesprawÄ™ z wad niż z zalet i lepiej widzimy to, czego nam brakuje, niż to,co mamy.Zawsze przekonujÄ… siÄ™ o tym uczestnicy moich seminariów,poznajÄ…c zaraz potem swojÄ… lepszÄ… stronÄ™ siebie prawdziwych.Z braku poczucia wartoÅ›ci bierze siÄ™ brak wiary we wÅ‚asne możliwoÅ›ci,z niego zaÅ› niewiara w sens dziaÅ‚ania.SiÄ™gamy zwykle po coÅ›, co wydaje nam siÄ™ dostÄ™pne, a mimo to bywa, że brak pewnoÅ›ci siebie niepozwala nam uzyskać nawet tego.Jak maÅ‚o wiary w swoje możliwoÅ›cimajÄ… ludzie, niech Å›wiadczy fakt, iż 80% Amerykanów wykonuje pracÄ™poniżej swoich kwalifikacji.MyÅ›lÄ™, że w Polsce nie wyglÄ…da to lepiej, agdy chodzi o Polaków żyjÄ…cych w Stanach, to procent ten jest sporowyższy.Z dyplomami uniwersyteckimi i znajomoÅ›ciÄ… angielskiego niegorszÄ… niż ta, jakÄ… posiada przeciÄ™tny imigrant, wykonujÄ… czynnoÅ›ci,Copyright by Wydawnictwo ZloteMysli.pl - 71 -& Iwona Majewska-OpieÅ‚kaAKADEMIA SUKCESU Iwona Majewska-OpieÅ‚ka12.Poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ciktóre nie dajÄ… satysfakcji i nie zawsze zapewniajÄ… Å›rodki do godziwegożycia.WszÄ™dzie, za granicÄ… i w ojczyznie, czujemy siÄ™ przypisani dojednego miejsca pracy i nie myÅ›limy nawet o tym, by zmienić je nainne, dajÄ…ce nam wiÄ™cej speÅ‚nienia zawodowego.Dawno zapomnieliÅ›my o mÅ‚odzieÅ„czych marzeniach o ciekawej pracy.Wszystko dlatego,że zbyt nisko siÄ™ cenimy, co, choć czÄ™sto nieuÅ›wiadamiane, zaburza nasze codzienne funkcjonowanie.Obraz imigracji w Stanach Zjednoczonych pod koniec ubiegÅ‚ego stulecia byÅ‚ wÅ‚aÅ›nie taki.Teraz jest już trochÄ™ lepiej, ale spójrzmy wciąż zbyt wielu wyksztaÅ‚conych polskich londyÅ„czyków podejmuje pracÄ™ znacznie poniżej wÅ‚asnych możliwoÅ›ci i zbyt szybko siÄ™ do tego przyzwyczaja.BojÄ… siÄ™ siÄ™gać po coÅ› wiÄ™cej,gdyż w gÅ‚Ä™bi duszy nie wierzÄ…, że im siÄ™ to uda, ba, że na to zasÅ‚ugujÄ….Czasami obserwujÄ™ też paradoksalne zjawisko, kiedy to ktoÅ› dąży jednak do zdobycia pozycji, o której na poziomie Å›wiadomoÅ›ci wie, że mawszelkie potrzebne do jej wykonywania kwalifikacje, ale nie majÄ…c poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci w gÅ‚Ä™bi, w podÅ›wiadomoÅ›ci nie dostaje tejpracy.CoÅ› psuje, na jakimÅ› etapie swojego dążenia.LÄ™k tkwiÄ…cy w podÅ›wiadomoÅ›ci i caÅ‚a prawda o sobie, jaka siÄ™ tam znajduje, niweczy socjotechniki, przygotowane wypowiedzi i gesty, wyuczonÄ… bÅ‚yskotliwość.Brak poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci bywa też zródÅ‚em osobistych problemów.Sami jej nie majÄ…c, domagamy siÄ™, by inni nas niÄ… wypeÅ‚niali, akiedy wyÅ‚apiemy z ich zachowania najmniejszy sygnaÅ‚ Å›wiadczÄ…cy otym, że nie jesteÅ›my doceniani , jest nam bardzo przykro.Albo dlaodmiany pozwalamy siÄ™ traktować w sposób uwÅ‚aczajÄ…cy czÅ‚owieczejgodnoÅ›ci.Copyright by Wydawnictwo ZloteMysli.pl - 72 -& Iwona Majewska-OpieÅ‚kaAKADEMIA SUKCESU Iwona Majewska-OpieÅ‚ka12.Poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ciTak, brak poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci jest podÅ‚ożem problemów.Ba, tragedii.KilkanaÅ›cie lat temu próbowaÅ‚am odpisywać na listy czytelniczek do Przyjaciółki.SkarżyÅ‚y siÄ™, że sÄ… bite i lżone przez swoich mężów, a nawet narzeczonych.Nie znaÅ‚am jeszcze wtedy filozofii sukcesu i szczęścia, w czym siÄ™ dziÅ› specjalizujÄ™, jednak instynktownie czuÅ‚am, że wtych skargach jest coÅ› sprzecznego z naturÄ… dziaÅ‚ania czÅ‚owieka.Te kobiety nie chciaÅ‚y odejść, nie myÅ›laÅ‚y o zostawieniu swoich oprawców.Czasami pisaÅ‚y o& narzeczonych.Listy budziÅ‚y we mnie wzburzenie,ale nie potrafiÅ‚am, niestety, użalać siÄ™ nad autorkami listów i pisać, jakto je rozumiem i współczujÄ™.PrzypominaÅ‚am im raczej o ich ludzkiejgodnoÅ›ci i wielkiej indywidualnej wartoÅ›ci.O sile, która w nich tkwi,choć na pewno jest stÅ‚amszona.RadziÅ‚am, aby przejęły odpowiedzialność za wÅ‚asne życie zrobiÅ‚y coÅ› z nim lub& polubiÅ‚y.Brzmi to możeokrutnie i cynicznie, ale taka jest prawda.Skarżenie siÄ™ i oczekiwanie,że inni zaÅ‚atwiÄ… sprawÄ™ za nas, niewiele pomoże.Nawet jeÅ›li wyrwie siÄ™takÄ… kobietÄ™ z rÄ…k jej oprawcy, jest duża szansa, że ona zakocha siÄ™ wpodobnym czÅ‚owieku lub& wróci do tego pierwszego.Moje przypuszczenia potwierdziÅ‚y potem doÅ›wiadczenia z pracy w schroniskach dlakobiet w Kanadzie.CzÄ™sto takie kobiety wracaÅ‚y do swoich mężów,szczególnie w pierwszym okresie, kiedy prowadzona psychoterapia niezdążyÅ‚a nauczyć ich nowych zachowaÅ„, nie wzmocniÅ‚a w nich poczuciawÅ‚asnej wartoÅ›ci.To nad budowaniem poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci trzebaprzede wszystkim pracować z takimi kobietami.Wesprzeć je przedewszystkim psychologicznie.Copyright by Wydawnictwo ZloteMysli.pl - 73 -& Iwona Majewska-OpieÅ‚kaAKADEMIA SUKCESU Iwona Majewska-OpieÅ‚ka12.Poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ciTo, jak widzimy siebie, odgrywa bowiem decydujÄ…cÄ… rolÄ™ w tym, jak pozwalamy siebie traktować.Dlatego im prÄ™dzej zaczniemy pracować nadpozytywnym odbiorem siebie, tym szybciej bÄ™dziemy osiÄ…gać sukcesyna wszelkich polach dziaÅ‚alnoÅ›ci.ZADANIAà Zapisz najważniejszÄ… dla Ciebie myÅ›l z przeczytanego tekstu.à Na oddzielnej kartce zrób listÄ™ wszystkich swoich zdolnoÅ›ci,umiejÄ™tnoÅ›ci i talentów, wypisz mocne strony charakteru ipozytywne cechy osobowoÅ›ci.NoÅ› tÄ™ kartkÄ™ przy sobieprzez najbliższy tydzieÅ„ i czytaj jÄ… tak czÄ™sto, jak jest tomożliwe.Wracaj do niej także w nastÄ™pnych tygodniach,szczególnie wtedy, gdy nie jesteÅ› z siebie zbyt zadowolonyalbo nie wszystko ukÅ‚ada siÄ™ po Twojej myÅ›li.à Zastanów siÄ™, jakie masz wyobrażenie o sobie.Czy sÄ…dzisz,że obdarzasz siebie wysokim poczuciem wÅ‚asnej wartoÅ›ci?Możesz to Å‚atwo sprawdzić.Odpowiedz tak lub nie nanastÄ™pujÄ…ce pytania:1.Jeżeli podejmiesz jakÄ…Å› decyzjÄ™, czy masz zwykle dośćsiÅ‚y, aby jej bronić nawet jeÅ›li z tego powodu jesteÅ›gorzej traktowany przez Å›rodowisko?2.GdybyÅ› w czasie wystawnego obiadu w gronie znaczÄ…cych osób musiaÅ‚ nagle skorzystać z toalety, czy raczejÅ›ciskaÅ‚byÅ› nogi, niż odszedÅ‚ od stoÅ‚u?Copyright by Wydawnictwo ZloteMysli.pl - 74 -& Iwona Majewska-OpieÅ‚kaAKADEMIA SUKCESU Iwona Majewska-OpieÅ‚ka12.Poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci3.GdybyÅ› chciaÅ‚ kupić frywolny, podniecajÄ…cy strój, czywolaÅ‚byÅ› zamówić go raczej w wysyÅ‚kowym domu towarowym, niż kupić w sklepie?4.Czy uważasz siÄ™ za dobrego kochanka / kochankÄ™?5.JeÅ›li nie byÅ‚byÅ› zadowolony z obsÅ‚ugi w sklepie, czymiaÅ‚byÅ› odwagÄ™ poskarżyć siÄ™ menedżerowi?6.Czy nie lubisz oglÄ…dać swoich zdjęć?7.Czy bardzo siÄ™ denerwujesz, kiedy jesteÅ› krytykowany?8.Czy masz tendencjÄ™ do zachowywania wÅ‚asnych opinii dla siebie?9.Czy sprawia Ci trudność wiara w szczerość ludzi, którzy prawiÄ… Ci komplementy?10
[ Pobierz całość w formacie PDF ]