SE[db] P.G.Zimbardo Niesmialosc

Podobne

Cytat

Do celu tam się wysiada. Lec Stanisław Jerzy (pierw. de Tusch-Letz, 1909-1966)
A bogowie grają w kości i nie pytają wcale czy chcesz przyłączyć się do gry (. . . ) Bogowie kpią sobie z twojego poukładanego życia (. . . ) nie przejmują się zbytnio ani naszymi planami na przyszłość ani oczekiwaniami. Gdzieś we wszechświecie rzucają kości i przypadkiem wypada twoja kolej. I odtąd zwyciężyć lub przegrać - to tylko kwestia szczęścia. Borys Pasternak
Idąc po kurzych jajach nie podskakuj. Przysłowie szkockie
I Herkules nie poradzi przeciwko wielu.
Dialog półinteligentów równa się monologowi ćwierćinteligenta. Stanisław Jerzy Lec (pierw. de Tusch - Letz, 1909-1966)

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Co więcej, spośród tych, którzy obecnie uważają się za nieśmiałych, mniej więcej połowa przypuszcza, że ich przyjaciele i znajomi nie uważają ich za nieśmiałych.Obserwatorzy trafniej rozpoznają w grupie osoby, które nie są nieśmiałe niż osoby nieśmiałe.Osoby nieśmiałe prywatnie na pewno w niektórych sytuacjach „zaliczą" tę próbę, a ci, u których nieśmiałość ogranicza się tylko do pewnych sytuacji, np.wystąpień publicznych, nie zostaną wykryci w innych okolicznościach.Grupę 48 studentów mieszkających w tym samym akademiku poproszono o ocenę tego czy ich koledzy są nieśmiali, czy nie.Ci, którzy sami o sobie sądzili, że są nieśmiali, byli spostrzegani w ten sam sposób przez zaledwie 45% swoich kolegów z akademika.Jedna trzecia uważała ich za osoby nieśmiałe.(Dwadzieścia procent nie znało ich lub niebyłe pewne.) Studenci nie-nieśmiali byli oceniani trafnie przez blisko 3/4^ swoich kolegów.Jednak 16% kolegów spostrzegała ich jako nieśmiałych.(Niepewnych było 11%.) Zdarzali się tacy nieśmiali studenci, których aż 85% ich znajomych uważała za nie-nieśmiałych.Z drugiej strony, było kilku takich, których ponad połowa znajomych oceniła jako nieśmiałych, choć oni sami za takich się nie uważali.Co sprawia, że inni spostrzegają nas w tak różny sposób od tego, jak my sami siebie widzimy? Na wrażenie, jakie tworzymy, składają się oczywiście także inne sygnały poza sygnałami mówiącymi o śmiałości i nieśmiałości.Możemy się wiele nauczyć o samych sobie na podstawie błędów, jakie popełniają inni ludzie w ocenie naszej nieśmiałości.W opisanych badaniach w akademiku pojawiły się następujące powody, dla których osoba postrzegana była jako nieśmiała: mówi cicho, sama nie rozpoczyna rozmowy i nie podtrzymuje jej, boi się wyrażać opinie i mówić „nie", czuje się niepewnie w obecności kogoś odmiennej płci, nie patrzy w oczy, spotyka się tylko z niewielką grupą przyjaciół, którzy też są raczej cisi i spokojni.Osoby, które uznano za nie-nieśmiałe: mówiły dużo i głośno, łatwo się entuzjazmowały, żartowały i uśmiechały się, wyrażały swoje myśli, zwracały na siebie uwagę, nawiązywały kontakt wzrokowy i były „naturalnymi" przywódcami.Często osoby nie-nieśmiałe spostrzega się jako nieśmiałe, jeśli czują się skrępowane w obecności osób odmiennej płci.W takiej ocenie kryje się jednak możliwość, że faktycznie to właśnie osoby odmiennej płci czują się skrępowane w obecności tych nie-nieśmiałych osób.Osoby nieśmiałe, które są zarazem wyjątkowo atrakcyjne, martwią się tym, że inni często uważają je za wyniosłe, protekcjonalne lub odpychające.Z uwagi na atrakcyjny wygląd wszyscy uważają, że osoba taka powinna być górą w każdej sytuacji, zawsze występować w świetle reflektorów.Jeżeli tak się nie dzieje, otoczenie uznaje to za świadomy wybór, spowodowany tym, że osoba taka jest „znudzona", „ponad to", „uważa się za lepszą od innych".Prawdopodobnie o takiej właśnie pięknej kobiecie mówi Tennyson: „Nieśmiała była, a uważałem ją za zimną".Wspominaliśmy już o tym, jak nieostre jest pojęcie „nieśmiałość".Wiele z tej nieostrości bierze się stąd, że ludzie nie zawsze są konsekwentni i nie reagują podobnie na różne osoby.W dodatku mamy do czynienia z różnicami indywidualnymi pomiędzy „sędziami" – różnią się oni wrażliwością na nieśmiałość i gotowością do stosowania etykiety „nieśmiały".Niektórzy nauczyciele mówili mi, że w ich klasie nie ma nieśmiałych uczniów, podczas gdy inni pracujący z tymi samymi dziećmi* twierdzili, że co trzecie z nich jest nieśmiałe.W badaniu przeprowadzonym w akademiku, różnice między sędziami były ogromne- jeden uznawał 65% studentów za nieśmiałych, podczas gdy inny uważał 85% tych samych studentów za nie-nieśmiałych.Co sprawia, że jesteśmy nieśmiali?Skoro już wiemy, co oznacza nieśmiałość dla osoby nieśmiałej, zbadajmy co „uruchamia" nieśmiałość.Poniższa tabela zawiera podsumowanie typów osób i sytuacji, które sprawiają, że jesteśmy nieśmiali.Na liście przewodzą obcy (szczególnie obcy odmiennej płci) i osoby posiadające autorytet lub władzę.Ale znajdują się na niej także krewni.Co ciekawe, także osoby różniące się od nas wiekiem (młodsze lub starsze) mogą „nacisnąć przycisk" nieśmiałości.O dziwo, nawet nasi przyjaciele i rodzice mogą „uruchamiać" nieśmiałość.Lista sytuacji, które mogą przyprawić nas o rumieniec lub bicie serca jest długa.Najgorszą z możliwych sytuacji byłoby wygłaszanie pełnego stanowczości przemówienia do dużej grupy osób o wyższym niż my statusie, które w dodatku nas oceniają.Należy w tym miejscu podkreślić, że dla wielu nieśmiałych osób nieśmiałość ograniczona jest tylko do pewnych rodzajów sytuacji i pewnych typów ludzi.Artysta, Robert Motherwell, twierdzi: „Grupa biznesmenów, czy małych dzieci wciąż może wywołać moją nieśmiałość, choć mogę bez trudu utożsamić się ze studentami, czy początkującymi artystami".Oto jak pewna dziennikarka mówi o szczególnych sytuacjach, które sprawiają, że staje się nieśmiała:„dziennikarstwo to mój zawód i nie peszy mnie ani trochę przeprowadzanie wywiadu z jedną lub nawet z wieloma osobami.Ale podczas dziesięciu 'lit pracy w lokalnej gazecie wiele razy proszono mnie o opowiedzenie o mojej specjalności grupie innych dziennikarzy i zawsze musiałam się jakoś wymawiać.Każdego miesiąca, kiedy odbywało się zebranie redakcji, czułam się potwornie skrępowana i miałam nadzieję, że nikt nie poprosi mnie o wygłoszenie jakiegokolwiek zdania przy całym zespole".W miarę jak nieśmiałość zaczyna dotyczyć węższego zakresu spraw, nasze sugestie co do jej przezwyciężenia mogą być bardziej szczegółowe, a osoba nieśmiała może wykazywać większą gotowość do ich wypróbowania.Z drugiej strony, kiedy nieśmiałość jest uruchamiana dosłownie przez wszystko, należałoby może zalecić gruntowne badania.Inni ludzieProcent nieśmiałychstudentówObcy70%Odmienna płeć64%Autorytety (w sferze wiedzy)55%Osoby posiadające władzę40%Krewni21%Osoby starsze12%Znajomi/przyjaciele11%Dzieci10%Rodzice8%SytuacjeJestem w centrum uwagi - duża grupa (kiedy np [ Pobierz całość w formacie PDF ]

zanotowane.pl

doc.pisz.pl

pdf.pisz.pl

trendy-girls.htw.pl